英國《新科學家》周刊2月11日發表題為《2000瓦挑戰：如何在保證生活質量的情況下減少能源消耗？》的文章，作者是詹姆斯·丁南。全文摘編如下：

我做的第一件事就是關燈。接著，我拔掉所有插頭。思索片刻后，我把冰箱插頭插了回去。然后，我拉了張清單，列出了我消耗能源的所有其他方式。我的公寓用燃氣鍋爐供暖和燒熱水。我用燃氣灶做飯。我在紐約坐地鐵上班。出遠門的話，我開車或叫車，然后坐飛機。再就是冰箱、洗衣機、烘干機、電梯、電腦、電話，甚至包括牙刷。我在清單上加上我購買的一切需要能源制造和運輸的東西。最后還有我吃掉或丟掉的食物。我做的幾乎每件事情都需要能源。

目前，能源是一個熱門話題。俄烏沖突導致燃料價格飆升，同時為限制全球變暖，全球能源結構正朝著可再生領域轉型，這使人們和政府都在關注如何減少能源消耗。有鑒于此，我想試試我能不能大幅減少自己的能源消耗。我讀到過，在上世紀90年代，瑞士研究人員計算出，人均2000瓦就足以讓每個人過上具有可持續性的綠色生活，但又不失生活質量。所以，這就成了我的目標。這就是為期一個月的個人“2000瓦挑戰”的第一天。

能源消耗嚴重不平等

在我恢復接通無線網絡后，我找到一個在線計算器來計算我目前的能源消耗。在美國，人均能源消耗是8600瓦。我認為我的生活方式并不是特別鋪張，因此當我發現我的能源消耗比8600瓦還多時，我非常驚訝。顯然，我有很長的路要走。

瓦特是功率的計量單位，即轉換能量的速率，代表每秒轉換、使用或耗散的（以焦耳為量度的）能量的多少。在人類歷史的大部分時間里，人們消耗的能量基本上都蘊藏在吃掉的食物中。瑞士洛桑聯邦理工學院的薩沙·尼克說，“這可能相當于人均90瓦”。用于烹飪和取暖的燃料增加了更多的瓦特，將畜力用于農業和運輸也是如此。能夠建造房屋、冶煉金屬和制作陶器的復雜社會又增加了幾百瓦特。尼克說：“羅馬帝國的能源消耗大概是500瓦，而且當時根本不用電。”

如今，工業化社會使用的能源要多得多，主要利用化石燃料為全球經濟提供動力。冰島的人均一次能源消耗最高，2021年達到1.7萬瓦。美國為8600瓦，排在第11位。相比之下，歐盟的人均能耗約為4200瓦，英國3300瓦。但在全球范圍內也存在著嚴重的不平等：印度人均800瓦，而孟加拉國只有310瓦。國際能源署估計，全球有超過25億人無法獲得足夠的能源，以滿足烹飪和制冷等基本需求。

消耗遠超最低需求

高收入國家能源消費的空前增長——以及由此對環境造成的影響——促使能源研究人員發問：當人們可以獲得的能源遠遠超過最低需求時，到底要多少能源才能讓人們過得好？這是一個值得蘇格拉底思考的問題。什么叫足夠？什么叫過得好？因此，經濟學家或能源專家并未就此達成一致并不令人意外。美國耶魯大學的能源研究人員納拉辛哈·拉奧說：“我并不確定能否劃定一個實際的門檻，超過這個門檻的物質消耗可以被認為是足夠的。但我知道，這個門檻遠遠低于你在許多國家所看到的最高水平。”

2000瓦是一個答案。回到上世紀90年代，這就是地球上產生的所有能源被平均分給每一個人的量。基于這一點，加上有研究發現，在這種消費量之上的生活質量回報率遞減，于是瑞士蘇黎世聯邦理工學院的研究人員計算出，以2000瓦的速度使用能源——相當于每天48千瓦時——足以維持瑞士人的能源消耗，同時又不犧牲高水平的生活質量。

我第一次讀到“2000瓦社會”這個概念是在2020年出版的一本名為《未來部》的小說里，作者是金·斯坦利·羅賓森。書中描述了在不太遠的未來，瑞士已經實現這一目標。于是當去年能源價格飆升時，我想我應該親自試一下。

能效增加消耗更多？

首先要做的是估計我的總使用量——可以用在線計算器計算。交通約占一半，幾乎完全是由于飛行。我買的食物和其他東西約占三分之一，其余則是家庭供暖和電力。總之，我的能源消耗是9400瓦。

為了有可能完成挑戰，我咨詢了美國斯坦福大學教授、可持續發展智庫落基山研究所創始人埃默里·洛文斯。他或許是世界上最著名的能效大師。他住在科羅拉多州的一棟漂亮房子里，里面有你能想到的每一種節能“黑科技”。洛文斯說，有了合適的技術，維持高水平生活所需的能源“可能不到2000瓦”，甚至可能低至1000瓦。然而，對大多數人來說，這樣的技術還遙不可及。更重要的是，從長遠來看，這并不一定會減少我們的能源消耗。這是因為反彈效應，一種眾所周知的現象，能效提高了，但人們消耗得更多了。例如，隨著汽車發動機變得更有效率，我們購買了排量更大的汽車，反而消耗了更多燃料。

然而，我只有一個月的時間，而且沒有預算。因此，我決定把重點放在另一種降低能源消耗的方法上：改變我的行為。例如，我在家里用完任何電器后立即拔掉電源。我不再用烘干機，而是晾曬衣物。我減少洗澡時間，用冷水洗碗。出行騎自行車或坐地鐵。我在農貿市場買菜，而不是超市。

節能減排需社會合力

根據計算器的計算，所有這些努力使我的能耗降到5700瓦。此外，我的公寓保溫性很差，需要對建筑進行改造。但作為一名租戶，我對此無能為力。這個故事說明的是，除非你生活在一個2000瓦社會，否則用2000瓦生活是很難的。對我來說，生活在紐約，步行或乘坐公共交通相對容易。但在美國其他地方，人們別無選擇，只能開車。解決這一問題所需的變化不是個人可以掌控的。

我們在社會和生活中所做的很多事情都與我們如何組織社會有關。2017年，瑞士政府承諾到2050年實現2000瓦社會。為此，瑞士各城市正在加強公共交通基礎設施，降低開車出行的吸引力。他們還建造了節能醫院和養老院。2000年，瑞士的人均能源使用量約為6000瓦，現在是4030瓦。除了瑞士，幾乎沒有其他國家采納2000瓦的目標。但各國正在更多地關注如何減少能源需求。而能源危機正是一個契機。

一項被廣泛引用的研究發現，通過提高能效以及城市化和數字化等變革減少能源需求，可以將全球變暖控制在1.5攝氏度以內，同時并不需要未經證實的碳捕獲和封存技術，也不會犧牲高收入或低收入國家的經濟增長。

至于我自己微不足道的2000瓦挑戰，我只能遺憾地說一敗涂地。就目前而言，低效的建筑和基礎設施使美國很難在不對能源效率進行重大投資的情況下，以2000瓦的速度消耗能源，同時保持高質量的生活水平。在其他地方，這也不會很容易。但我確實學到很多。我不打算僅僅因為挑戰結束就停止對2000瓦生活的嘗試。我也更加認識到，我能夠獲得的能量過多，以及許多人無法獲得足夠能量的不公。